Ответ в теме: листора
После совета коллеги решил попробовать дигидрокверцетин для поддержки сосудов и иммунитета. Чтобы не ошибиться с дозировкой, тщательно изучал разные источники. Самая понятная и подробная информация оказалась на https://silalesa.ru/article/kak-pinimat-dihydroquercetin . Там описано, как правильно принимать Таксифолин Байкальский, когда лучше пить, с чем можно сочетать, а чего избегать. Особенно полезно пояснение, почему капсулу нужно принимать до еды. Теперь придерживаюсь этой схемы и чувствую реальную разницу в уровне энергии.