Готовы ли вы подвергнуть своего любимого человека этому испытанию?
Фото: WomanHit.ruWomanHit.ru
Измены в большинстве случаев трактуются нами как нечто негативное. Сам факт измены способен разрушить отношения и сложно понять, рассказывать о ней или нет. Клинический психолог Евгения Пименова рассказала изданию «Страсти» про пять аспектов, которые следует учесть, если предательство уже произошло.
Видео дня
Первое, если ваш партнер уже знает об измене, то с высокой вероятностью это приводит к потере близости и доверия. Безусловно, некоторым парам удается преодолеть кризис и сохранять отношения. Однако для этого нужно обладать осознанностью и заинтересованностью в этом обоим партнерам.
Второе. Некоторые люди, испытывающие после измены сильнейшие муки совести, пытаясь с ними совладать, переносят ответственность на своего партнера, рассказывая ему об измене. Таким образом, желая облегчить свое сердце, делают больно другому.
Третье — вы должны быть готовы к тому, что партнер может никогда не простить вам измену. Обнаруженное предательство может разрушить отношения навсегда. Также реакция партнера во многом определяется особенностями его личности, уровнем доверия к вам и самооценкой.
«Для некоторых людей факт измены может стать разрушительным, стать серьезной психологической травмой. И тогда вопрос, готовы ли вы подвергнуть своего любимого человека этому испытанию?», — объясняет психолог.
Четвертый аспект заключается в том, что даже если вам кажется, что вы никак не выдаете себя и в измене вас невозможно уличить, в ваших отношениях все равно произойдут перемены. Проявится напряжение, ваша тревожность может повышаться из-за страха того, что партнер все узнает. Такие микромоменты будут считываться вашим партнером. Он может просто чувствовать, что с отношениями что-то не так, что-то изменилось и насторожится. Поэтому важно проработать тему измены наедине с собой или со специалистом.
И последнее, пятое, что стоит знать, — иногда, желая уведомить партнера об измене, мы хотим неосознанно причинить ему боль за какие-то обиды или спровоцировать разрыв отношений. И если это действительно так, стоит задуматься о целесообразности их сохранения. В таком случае расстаться с нелюбимым следует другим способом.
Если у вас появилась мысль рассказать об измене, то, учитывая предыдущую информацию, задайте себе следующие вопросы: хотите ли вы улучшить или ухудшить ситуацию? Справится ли ваш партнер с такой информацией? Хватит ли у него сил на преодоление? Сможете ли вы справиться с последствиями? Что будет с вашими отношениями? Может ли ваше признание причинить кому-то реальный вред? Не хотите ли вы отомстить за что-то партнеру? Хотите ли вы сами сохранить отношения?
«В любом случае сначала нужно разобраться в себе. Понимание своих мотивов может помочь не только избежать измен в будущем, но и простить себя. Ведь мы все неидеальны, все мы совершаем ошибки, и важно в первую очередь их осознавать, признавать и не повторять. Измена — это предательство, предательство партнера, отношений и себя. Но ваша ответственность в том, чтобы этот опыт прожить и искупить, и не всегда стоит втягивать в это другого человека», — заключила Евгения Пименова.
