Рак молочной железы — заболевание, которое может коснуться как женщин, так и мужчин. Врач-хирург Лестер Барр рассказал, как можно снизить риск этого опасного состояния. Об этом пишет Daily Express.
© Freepik
Барр в первую очередь рекомендует людям поддерживать здоровый вес.
Если в зрелом возрасте набрать 12 килограммов, то риск развития рака молочной железы может увеличиться на 20%. Если человек набирает 20 кг, риск увеличивается уже в два раза, отмечает издание.
"Хорошая новость заключается в том, что снижение веса помогает уменьшить этот дополнительный риск, так что потеря нескольких килограммов может помочь защитить грудь", — говорит Барр.
Существуют доказательства того, что увеличение массы тела, отсутствие физических упражнений и употребление большого количества алкоголя повышают риск развития рака молочной железы, отмечает хирург.
Перечислены четыре симптома рака, которые можно обнаружить на ногах
Барр также советует узнать историю болезни членов своей семьи.
"Если у вас в семье есть предрасположенность к раку молочной железы, вы можете обратиться к своему лечащему врачу с просьбой о проведении генетического тестирования", — утверждает хирург.
Генетическое тестирование включает в себя простой анализ крови, который позволяет выявить мутации в 12 ключевых генах.
Женщинам, имеющие мутации в этих генах, рекомендуется начать проходить маммографию в более раннем возрасте.
Ранее "Рамблер" писал о главных признаках рака груди.
