Алексей Кабанов

Скандинавская диета появилась 80-х годах XX века в Финляндии и Швеции. С помощью нее странам удалось серьезно сократить смертность своих…

Чрезмерное употребление сахара приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению. Многие натуральные сахарозаменители дают возможность продолжать лакомиться любимыми сладостями без вреда…

Растительные белки являются важным питательным компонентом и приносят пользу организму, они должны быть в ежедневном рационе. Об этом сообщила нутрициолог…

Диетолог Алексей Кабанов призвал использовать нерафинированное (неочищенное) подсолнечное масло для приготовления салатов. Преимущества этого масла заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое…

Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал, как сахар в покупных сладостях влияет на организм. © Unsplash «Важно…

Молоко богато белками, кальцием и другими питательными веществами, оно идеально для быстрого роста и развития организма, но его употребление лучше…