холода

Как ухаживать за кожей зимой: самые полезные советы для мужчин
Здоровье

Как ухаживать за кожей зимой: самые полезные советы для мужчин

Зима – самый сложный период для нашего организма. И коже тоже приходится непросто. Она пересыхает, обветривается, шелушится и трескается. Но…
Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы
Персона

Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы

В конце осени – начале зимы многие сталкиваются с так называемой зимней депрессией. Это сезонное аффективное расстройство, при котором плохое…
Какие продукты питания полезны зимой?
Питание

Какие продукты питания полезны зимой?

Как известно, рацион влияет на здоровье, самочувствие и даже настроение. Однако нет единого шаблона питания на все времена года. Не…
Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить
Питание

Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить

Имбирь известен своими лекарственными свойствами. Особую ценность представляет корень этого травянистого растения. Еще со времен античности корень имбиря используют в…
Кнопка «Наверх»