здоровый образ жизни
ТОП-8 советов для крепкого иммунитета: только действенные способы
Персона
21.05.2025
ТОП-8 советов для крепкого иммунитета: только действенные способы
Роль иммунитета очевидна – он защищает от всех болезней, помогает всегда оставаться здоровым и полным сил. Очевидно и то, что…
Лучшие советы от Николая Амосова: 6 рекомендаций гениального хирурга
Персона
18.05.2025
Лучшие советы от Николая Амосова: 6 рекомендаций гениального хирурга
Долгая здоровая жизнь – приоритет каждого человека. Кто, как не врачи, знает о здоровье все? Сегодня мы расскажем тебе о…
Как повысить иммунитет?
Персона
14.05.2025
Как повысить иммунитет?
Осенью, зимой, весной многие из нас начинают жаловаться на снижение иммунитета. Мы становимся более подверженными различным заболеваниям. Что же делать?…
Питьевой режим летом- советы экспертов
Питание
02.05.2025
Питьевой режим летом- советы экспертов
С приходом лета меняется не только погода, но и потребности организма. В жаркий период ему требуется больше жидкости и легко…
Советы мужчинам по уходу за собой
Здоровье
10.04.2025
Советы мужчинам по уходу за собой
Почему обычно советы по уходу за собой даются в основном женщинам? Мужчины что, не люди? Мы решили нарушить некоторые шаблоны…
10 способов самоуничтожения, или Как не умереть молодым
Персона
25.02.2025
10 способов самоуничтожения, или Как не умереть молодым
Неправильно питание, вредные привычки, безрассудный образ жизни очень часто для человека становится больше привлекательным, чем чем-то отпугивающим Часто можно услышать:…
Средиземноморская диета – не диета, а образ жизни
Питание
21.02.2025
Средиземноморская диета – не диета, а образ жизни
Средиземноморская диета – это не строгий список того, что ты не должен есть. Скорее, средиземноморская диета – это формула здорового…