зима
Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть у людей, которые не носят зимой шапку?
Здоровье
21.08.2023
Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть у людей, которые не носят зимой шапку?
Шапка – не просто аксессуар, а необходимость, когда на улице мороз и дует ветер. Однако не все согласны с этим…
ТОП-8 советов для крепкого иммунитета: только действенные способы
Персона
15.08.2023
ТОП-8 советов для крепкого иммунитета: только действенные способы
Роль иммунитета очевидна – он защищает от всех болезней, помогает всегда оставаться здоровым и полным сил. Очевидно и то, что…
Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы
Персона
14.08.2023
Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы
В конце осени – начале зимы многие сталкиваются с так называемой зимней депрессией. Это сезонное аффективное расстройство, при котором плохое…
Главный фрукт зимы или почему тебе стоит есть мандарины чаще
Питание
10.08.2023
Главный фрукт зимы или почему тебе стоит есть мандарины чаще
Для многих этот фрукт – неотъемлемый атрибут зимы. Отличный вкус, свежий аромат, яркий цвет – мандарины сразу привлекают внимание и…
Стоит ли бояться холода: все о вреде и пользе низких температур
Персона
10.08.2023
Стоит ли бояться холода: все о вреде и пользе низких температур
В самый морозный месяц зимы так и хочется закутаться в сто слоев теплой одежды, остаться дома и смотреть сериалы до…
Какие продукты питания полезны зимой?
Питание
05.08.2023
Какие продукты питания полезны зимой?
Как известно, рацион влияет на здоровье, самочувствие и даже настроение. Однако нет единого шаблона питания на все времена года. Не…
Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить
Питание
27.07.2023
Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить
Имбирь известен своими лекарственными свойствами. Особую ценность представляет корень этого травянистого растения. Еще со времен античности корень имбиря используют в…