Факт

Врач-диетолог Юлия Пигарева предупредила, что интервальное голодание подходит далеко не всем, так как эта диета сопряжена с дефицитом питательных веществ.

Врач-диетолог Юлия Пигарева предупредила, что интервальное голодание подходит далеко не всем, так как эта диета сопряжена с дефицитом питательных веществ. И прежде чем перейти на такой режим питания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

© runews24.ru

Пигарева также отметила, что интервальное голодание приводит к повышению уровня вредного холестерина. Чрезмерно долгое следование этой диете может привести в итоге к срыву и перееданию после ее завершения.

Такая диета строго противопоказана больным булимией, анорексией и сахарным диабетом. Для диабетиков еще советскими учеными был разработан режим питания, который не потерял актуальности.

Эксперты рассказали, как употребление Омега-3 мужчиной позволяет снизить риск ожирения у его будущих детей.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

три + 1 =

Кнопка «Наверх»