Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила, что частое употребление сладких напитков может привести к инсульту.
© Unsplash
«Регулярное употребление сладких напитков ассоциируется с избыточной массой тела, развитием метаболических нарушений, сахарного диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний, и риска развития их осложнений, в частности инсульта», – сказала она РИА Новости.
Диетолог назвала и точную долю добавленных сахаров в рационе. Их должно быть не более 10 процентов от общей калорийности пищи за сутки.
Ранее «СП» сообщала о том, что учёные Барселонского института глобального здравоохранения выяснили, что время приёма пищи может влиять на массу тела.
