Питание

Лучшие рецепты домашнего лимонада

Сейчас самое время взять на вооружение несколько простых рецептов лимонада, чтобы готовить и наслаждаться ими в жаркие летние дни

Многим из нас с детства знаком шипучий ароматный напиток – лимонад. Действительно, очень приятно и полезно выпить жарким летним днем стаканчик прохладного напитка. Сегодня магазины предлагают нам огромный ассортимент всевозможного лимонада. Однако в нем содержится большое количество вредных ингредиентов (сахар, ароматизаторы, красители и т.д.).

Предлагаем тебе несколько натуральных рецептов освежающих напитков, которые ты с легкостью сможешь приготовить.

1. Классический рецепт лимонада

Вариант этого лимонада – самый классический, его можно встретить в любом заведении. Готовится быстро и просто.

Ингредиенты:

– лимон  – 2 шт.,
– мед – 3 ст. л.,
– вода – 750 мл.,
– мята – 6-7 листиков,
– лед – 6 кубиков.

Приготовление:

Хорошо моем лимоны, нарезаем ломтиками, загружаем в чашу блендера с медом, водой и кубиками льда – все тщательно сбиваем. Переливаем в графин, добавляем листья мяты – лимонад готов!

2. Лимонад из персиков

Лимонад, приготовленный из персиков в домашних условиях, богат витаминами и другими полезными веществами.

Ингредиенты:

– лимон – 1 шт.,
– персик – 2 шт.,
– мед – 3 ст. л.,
– питьевая вода – 2 л. 

Приготовление:

Отожми сок лимона, нарезанного небольшими дольками, в кувшин с водой. Туда же добавь нарезанные персики и мед. Поставь настаиваться в прохладное место примерно на 1 час.

3. Домашний клубничный лимонад

Этот напиток еще называют клубничный мохито. Такой рецепт пользуется популярностью во многих кафе, где готовят безалкогольные коктейли. 

Ингредиенты:

– клубника – 400-500 гр,
– мед – 3, 4 ст. л.,
– лимон – 1-2 шт.,
– свежие листочки мяты – по вкусу,
– вода – 1,5 л. 

Приготовление:

Разомни в посуде немного клубнику, чтобы появился сок. Мелко нарежь листья мяты. Затем все ингредиенты смешай, добавь выжатый сок лимона и залей водой. Лимонад готов.

4. Лимонад из ягод

Этот безалкогольный, приятный на вкус напиток очень хорошо освежает и утоляет жажду в летнюю пору. 

Ингредиенты:

– лимон – 2 шт.,
– свежие или замороженные ягоды – 400 гр,
– газированная вода – 1,5 л,
– мед – по вкусу. 

Приготовление:

Измельчи ягоды. Лимон порежь на дольки и отожми сок. Затем смешай все ингредиенты и залей газированной водой. Добавь мед. Напиток готов.

5. Напиток из имбиря

Этот лимонад придется по вкусу тем, кто хочет немного сбросить вес. А также любителям пряностей, ведь имбирь придает этому напитку пряные нотки. 

Ингредиенты:

– мелко нарезанный корень имбиря – 2 ч. л.,
– мед – 2 ст. л.,
– лимон – 1 шт., 
– вода – 1,5 л.

Приготовление:

В кастрюльку положи имбирь, залей одним стаканом воды. Доведи смесь до кипения и провари около 5 минут. Затем остуди и процеди. В эту имбирную жидкость добавь мед и сок лимона. Хорошо размешай – и напиток готов. 

6. Лимонад с киви

Известно, что в киви прекрасно влияет на иммунную систему. Поэтому ароматный напиток с киви очень полезен для организма. 

Ингредиенты:

– киви – 5 шт., лимон – 1 шт.,
– мед – 1-2 ст. л.,
– газированная или простая вода – 1,5 л. 

Приготовление:

Очищенные от кожуры плоды киви измельчи в блендере. Добавь сок лимона, мед и воду. Как следует еще раз перемешай. Напиток готов к употреблению. 

Теперь ты знаешь самые популярные и полезные рецепты лимонада. Они легко готовятся, а их вкус отлично освежает. Если у тебя есть свои любимые рецепты, поделись с нами!

По материалам

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

4 × один =

Кнопка «Наверх»