Лечение гриппа и простуды – это насущная проблема для большинства жителей планеты, ведь данное заболевание представляет собой вирусную инфекцию
Лечение гриппа и простуды – это насущная проблема для большинства жителей планеты, ведь данное заболевание представляет собой вирусную инфекцию, протекающую с различной степенью тяжести. От данного заболевания страдают как взрослые, независимо от пола, так и дети.
Мы очень надеемся, что после прочтения этой статьи, тебе легче будет побороть простуду и грипп.
Совет №1 – Заболел – бегом под одеяло
При любой, даже самой легкой простуде, а тем более при гриппе, постельный режим – обязательный пункт в лечении заболевания. Организму просто необходима энергия для борьбы с вирусом. Ведь если вовремя по собственной инициативе не лечь в постель на неделю-другую, чтобы организм имел возможность полностью победить вирус, болезнь может взять реванш и тогда уже сама уложит человека на обе лопатки, в придачу наградив его тяжелейшими осложнениями, такими как:
– Хронический бронхит;
– Отит;
– Синусит;
– Ринит;
– Гайморит;
– Пневмония;
– Воспаление сердца и почек;
– Поражение головного мозга (менингит).
Совет №2 – Не забывай сморкаться
Укутав себя в одеяло, не забудь положить рядом с собой побольше салфеток, носовых платков. Для облегчения дыхания пользуйся каплями для носа, которые не только откладывают заложенные носовые пазухи, но и оказывают лечебный эффект. И старайся пользоваться одноразовыми(бумажными) носовыми платками или салфетками.
Совет №3 – Лечи горло
Обязательно надо полоскать горло. Растворов и средств для полоскания горла очень много: таблетки фурацилина, которые нужно растворять в воде; травяные сборы, которые нужно заливать кипятком и немного настаивать; раствор прополиса. Купи в аптеке спрей, который нужно забрызгивать в горло после полоскания. Также помогут в лечении и облегчат боль в горле таблетки для рассасывания.
Совет №4 – Сделай ингаляцию
Ингаляция воздействует непосредственно на дыхательные пути, в которых находится инфекция. Распыленный на мельчайшие частицы лечебный состав быстрее всасывается через слизистую, и значит, скорее начинает действовать. Ингаляцию можно делать при помощи ингалятора, купленного в аптеке; над кастрюлей с горячей водой и лечебными компонентами.
Совет №5 – Прими горячий душ
Если твоя простуда не сопровождается повышенной температурой, тебе можно поможет горячий душ – он хорошо увлажняет носовые проходы и расслабляет организм. При насморке хорошо будет подержать ноги в очень теплой воде.
Совет №6 – Побольше пей
Всем известно: температура упадет, как только хорошенько пропотеешь, а обильное питье способствует потоотделению. В качестве напитков подойдут отвары трав, разнообразные компоты и морсы, и самая обыкновенная вода – главное, чтобы они не были ни холодными, ни слишком горячими. Чем ближе температура напитка к температуре тела, тем лучше – быстрее подействует.
Естественно, стоит понимать, что только врач сможет определить, чем именно ты заболел, и назначить правильное и эффективное лечение. Но если ты решил лечится самостоятельно, все же имеет смысл обратиться к врачу в следующих случаях:
1. Гипертермия больше 40 ° С.
2. Высокая лихорадка выше 39 ° С, более 3 дней.
3. Симптомы, которые длятся более 10 дней или усугубляются со временем.
4. Вторая волна заболевания, когда после улучшения наступило ухудшение.
5. Одышка.
6. Боли в грудной клетке, связанные с дыханием.
7. Нарушение сознания или дезориентация.
8. Сильная или постоянная рвота, понос.
9. Сильные головные боли или боли в области лица.
10. Нахождение пациента в группах риска (пациенты старше 65 лет, и лица, страдающие хроническими заболеваниями легких, сердца, почек, печени, крови, иммунодефицитами и сахарным диабетом).